Derniers conseils pour demain !!!

Bonsoir  tout le monde!!!

Alors prêt pour demain ???!!!!
Moi je suis au taquet !!! ???

Tenez, c’est cadeau ! Voici un petit avant goût de ce qui vous attend ! ?

Alors derniers petits conseils pour demain :

– apportez une tenue de sport ou du moins une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise.

– privilégier un t-shirt manches courtes auquel vous ne tenez pas trop.
En effet, nous allons faire quelques prises qui nous oblige à attraper le t-shirt de l’adversaire donc il pourrait être un peu distendu

– pensez à ramenez une bouteille d’eau

– prenez une serviette

– et surtout on a besoin de vos sourires et votre bonne humeur !!! ?

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me laisser un commentaire ou un message privé.

Pour rappel, le brunch est à partir de 12h et début du cours à 14h (n’oubliez pas d’apporter votre contribution pour le brunch et de prévoir un peu d espèce pour la participation au cours ?).

A demain !!! ???

#rendezvouspassions #rdvpassions #evenement #selfdefense #sdkmaitrise #decouverte